汽車起重機三維仿真操作（zuò）的訓練教程包括以下（xià）十項內（nèi）容：開動吊車：操作（zuò）方向盤和油門開動吊車到紅色停車位置。移動汽車吊帶（dài）方向盤。人工手動找平作業：根據提示（shì）盤操作調平裝置即調節支撐柱使吊車平衡。吊物定點停放：操作吊鉤吊起場景中綠色提示框內的箱子（zǐ），放到相應的紅色提示（shì）框的位置。擊落木（mù）塊：操作吊鉤，擊落頂點杆上的木塊。繞杆：操作吊鉤（gōu），按照提示線路完成繞杆操作。吊物避（bì）讓（ràng）：操作吊（diào）鉤吊起箱子，按照提示線路完成繞杆避讓操作（zuò），過程中箱子（zǐ）不要（yào）觸碰定點杆。貨物裝載：操作吊鉤吊起箱子，然後將箱子放到平板車上。標準（zhǔn）手勢識別：根據人物的手勢提示，操作吊車完成相應的動作。起（qǐ）吊重（chóng）物：操（cāo）作吊鉤吊（diào）起場（chǎng）景中綠色提（tí）示框內的（de）水泥板，放（fàng）到平板車上紅色提（tí）示框的位置（zhì）。綜合場地考（kǎo）核：操（cāo）作吊鉤，按照提示線路完成操作。